海外婚礼前奏曲——榨汁机食谱
参加或者举办 海外婚礼 ，谁不想拥有一个良好的状态，蜜月时光 HMDAYS 帮您轻松应对巴厘岛的酷暑挑战。提前 1 一个月做好身体各个方面的排毒养颜准备！今天小编就为大家介绍几款蜜月时光海外婚礼(www.hmdays.com) 独家榨汁机调养小秘方, 新人们出境前一个月可以对照下表进行身心调养, 婚礼当天必定光彩动人!
雪梨 + 香蕉 / 葡萄 + 柠檬 + 蜂蜜 改善晒伤、粗糙的皮肤
柚子 + 芒果 + 牛奶 消除疲劳、稳定血压
香蕉 + 牛奶 + 蜂蜜 + 苹果 开胃利肠，对食欲不振、调大便干燥者
橘子 + 苹果 + 姜 健脾、开胃、除湿，对感冒初愈者恢复食欲十分有益
苹果 + 胡萝卜 + 牛奶 + 蜂蜜 富含维生素 A、C 及果胶
黄瓜 + 猕猴桃 利水, 下火
柠檬 + 苹果 改善油性皮肤
番茄 + 柠檬 可以保持肌肤红润，有弹性，同时帮助消化
黄瓜汁 强健心脏和血管, 增强人的记忆力
番茄 + 苹果 + 小南瓜 减肥, 维生素 AC, 皮肤改善
胡萝卜 + 橙子 B2 + 提高对病菌及感染的抵抗力
文中提到的水果:
雪梨
香蕉 +
葡萄
柠檬 ++
苹果 +++
小南瓜
蜂蜜 +
柚子
芒果
牛奶 +
橘子
姜
黄瓜 +
猕猴桃
番茄 +
胡萝卜
橙子
"+" 表示多次提到的次数
--- 以上健康食谱内容来自 HMDAYS 海外婚礼（www.hmdays.com)咨询部资料。
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